Седалищный нерв симптомы и позвоночник

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Заболевания позвоночника зачастую сопровождаются ущемлением нервов. Наиболее распространено поражение поясничных и шейных корешков, а грудные вовлекаются несколько реже. Однако, проявления болезни не станут от этого менее выраженными или не столь многочисленными. В любом случае пациенты захотят узнать, почему появляется боль в спине и что делать для ее устранения.

Причины

1390308193_1

Если возникает ощущение, что защемился нерв в грудном отделе, то нужно первым делом определить, какое заболевание стало тому причиной. Спектр патологии, способной вызвать подобное явление, достаточно широк. И он не ограничен одними лишь механическими повреждениями. Напротив, гораздо большее значение приобретают воспалительные и дегенеративные процессы, распространенность которых растет с каждым годом. Тому во многом способствует образ жизни пациентов, сталкивающихся с чрезмерными нагрузками и недостатком физической активности.

Чтобы установить, почему произошло защемление нерва в грудном отделе, следует рассмотреть вероятность развития такой патологии:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...
  • Остеохондроз.
  • Спондилоартроз.
  • Межпозвонковая грыжа.
  • Спондилез.
  • Травмы.
  • Опухоли.
  • Деформации.

Симптоматика появляется в том случае, если какие-либо патологические образования воздействуют на грудные нервы, сдавливая их. Это состояние называют радикулопатией. И чем сильнее повреждение корешков, тем более выраженные ощущения испытывают пациенты. А на пути к лечению должен быть верный диагноз, поэтому сначала необходимы диагностические мероприятия.

Если не давать возможности факторам риска воздействовать на позвоночник, то и вероятность появления болезни станет ничтожно малой.

Симптомы

Обратить внимание на признаки защемления нерва необходимо еще до посещения врача. Находясь дома, пациенты могут спокойно взвесить возможность того или иного состояния и подготовиться к походу в больницу.

Во время осмотра врач будет расспрашивать о действиях, предшествовавших появлению жалоб и субъективной характеристике симптомов. Затем выявит дополнительные признаки радикулопатии, на которые сложно обратить внимание самостоятельно.

Болевой синдром

Основной жалобой пациентов при различной патологии позвоночного столба будет боль. И защемление нерва в грудном отделе не является исключением. Как правило, она имеет ноющий, стреляющий или колющий характер, располагаясь в области пораженного корешка и часто отдавая под лопатку, в руки, вдоль межреберных промежутков, верхние отделы живота.

Но сначала могут беспокоить лишь дискомфорт, усталость и скованность в позвоночнике, на которые многие не обращают внимания.

Болевые ощущения возникают и усиливаются при наклонах или поворотах туловища, боль при глубоком вдохе или кашля.

Вертебральный синдром

15

Радикулопатия грудного отдела имеет такие же основные признаки, как и ущемление нервов в других участках осевого скелета. Сначала происходит раздражение корешков спинного мозга, но если причина не устранена, то со временем начинают преобладать симптомы выпадения функции. При этом страдают сенсорные, моторные и вегетативные волокна, что имеет соответствующие проявления:

  • Ощущения покалывания, онемения кожи, ползания «мурашек».
  • Ослабление поверхностной чувствительности.
  • Угнетение сухожильных рефлексов.
  • Мышечная слабость.
  • Сухость кожи или усиленная потливость.

При пальпации в области позвоночника или грудной клетки отмечается болезненность паравертебральных точек и межреберных промежутков. Последнее встречается при сопутствующей невралгии. Мышцы спины излишне напряжены, чтобы обезопасить грудной отдел от резких движений, провоцирующих боль. Поэтому подвижность позвоночного столба также снижена.

Появление радикулопатии грудного отдела можно определить по достаточно характерным симптомам.

Нарушение работы внутренних органов

Защемление нерва в грудном отделе может даже привести к расстройству функции органов грудной клетки. Это развивается из-за повреждения идущих к ним вегетативных волокон. И если сначала подобные изменения редко замечаются, то при длительном существовании заболевания и постоянной патологической импульсации развиваются предпосылки для органических (т. е. структурных), а не только функциональных нарушений. Как правило, грудная радикулопатия может провоцировать такие симптомы:

  • Одышка.
  • Кашель.
  • Учащение пульса.
  • Нестабильность давления.

С другой стороны, ущемление нерва может лишь имитировать заболевания внутренних органов. Когда боли ощущаются в грудной клетке и отдают в руку, это может ошибочно восприниматься как сердечно-сосудистая патология. Распространение неприятных ощущений в верхние отделы живота делает вероятным предположение о заболеваниях желудка, поджелудочной железы или желчного пузыря. Поэтому важное значение имеет дифференцировка вертеброгенной патологии от собственно болезней внутренних органов.

Не стоит пренебрегать симптомами грудной радикулопатии – она может иметь достаточно серьезные последствия.

Диагностика

34058885-osteohondroz-boli-v-spine-diagnostika-lechenie

Появление болевых ощущений в грудном отделе должно стать поводом для углубленного обследования, которое включает не только клинический осмотр врача, но и дополнительные методы исследования. Их результаты исключительно важны для постановки окончательного диагноза и определения тактики лечения. При поражении позвоночника необходимы такие процедуры:

  • Рентгенография в нескольких проекциях.
  • Томография (компьютерная или магнитно-резонансная).
  • Нейромиография.

При необходимости проводить дифференциальную диагностику может потребоваться выполнение ЭКГ и УЗИ органов брюшной полости.

Лечение

Когда произошло защемление корешка в грудном отделе позвоночника, не нужно ждать, пока боли пройдут самостоятельно. Во-первых, этого может и не наступить, а во-вторых, патологические изменения будут лишь прогрессировать. Поэтому обязательным условием правильного лечения является его своевременность.

При радикулопатии необходимо пользоваться всеми методиками, которые доступны для применения в медицинских учреждениях. Ведь от интенсивности и многоплановости терапии напрямую зависит ее эффективность. В комплекс таких мероприятий необходимо включать:

  • Медикаментозную терапию.
  • Лечебную гимнастику.
  • Физиотерапию.
  • Мануальную терапию.
  • Массаж.
  • Операцию.

Во многих случаях рекомендуют носить специальный бандаж, чтобы разгрузить грудной отдел позвоночника.

Программа и тактика лечения определяется особенностями выявленной патологии и состоянием организма пациента.

Медикаментозная терапия

3 filled syringes with two ampoules of drugs isolated

Основа современной терапии радикулопатии заключается в применении лекарственных средств. В настоящее время спектр медикаментов настолько широк, что можно подобрать наиболее эффективные средства для любой ситуации. Если говорить о защемлении корешков грудного отдела, то предполагается применение таких препаратов:

  • Противовоспалительные (Ксефокам, Диклоберл).
  • Миорелаксанты (Мидокалм).
  • Витамины (Мильгамма).
  • Хондропротекторы (Дона).

Это наиболее распространенная схема лечения, но в зависимости от клинической ситуации, дополнительно могут назначаться другие медикаменты. В остром периоде заболевания необходима инъекционная терапия, а в дальнейшем пациенты могут принимать таблетки и дома.

Широкой популярностью также пользуются лекарства для местного применения: мазь, гель, пластырь.

Лечебная гимнастика

К обязательным компонентам лечения заболеваний позвоночника относят упражнения лечебной физкультуры. Они необходимы на любой стадии развития патологии, а также входят в комплекс реабилитационных мероприятий после травм или хирургических вмешательств.

Чтобы получить лучший эффект, врачи разрабатывают индивидуальный комплекс упражнений с учетом диагноза и особенностей организма каждого пациента. Начинать гимнастику следует как можно раньше, а проводить занятия ежедневно – сначала под контролем врача, а по мере приобретения навыков и улучшения состояния – дома самостоятельно.

Выполнение упражнений для грудного от дела должно войти в привычку – только так можно надеяться на хороший терапевтический эффект.

Физиотерапия

img_9359.jpg

Чтобы лечение имело более стойкий эффект, рекомендуют пройти курс физиопроцедур. Не стоит от них отказываться, ведь это дополнительное воздействие на патологический процесс. Благодаря физическим методам улучшается микроциркуляция и биохимические процессы в тканях, уходит воспаление, снимается отечность и мышечный спазм. Это способствует консервативной декомпрессии нервных корешков. Чаще всего рассматривается вопрос назначения следующих процедур:

  • Электрофорез.
  • Волновая терапия.
  • Лазерное лечение.
  • Рефлексотерапия.
  • Магнитотерапия.
  • Грязе- и водолечение.

Мануальная терапия

Чтобы лечение радикулопатии было максимально эффективным, следует воспользоваться и возможностями мануальной терапии. С помощью такого метода можно достичь вытяжения позвоночника, а, значит, и освобождения нервных корешков, устранения подвывихов суставов и мышечных блоков. Во время сеансов ощущается хруст в спине, что рассматривается как нормальное явление.

Массаж

chiro

Нельзя забывать и о массаже спины. Этот терапевтический метод оказывает расслабляющее действие на мышечный аппарат, улучшает кровоток в тканях и подготавливает их к физическим упражнениям или мануальным техникам. Используют такие элементы массажа, которые отличаются глубиной воздействия:

  • Поглаживание.
  • Растирание.
  • Разминание.
  • Глажение.

Следует пройти все сеансы массажа, назначенные врачом. Это не только приятно, но и крайне полезно для позвоночника.

Операция

Если консервативных методов становится недостаточно для купирования интенсивного болевого синдрома, то рассматривается вопрос о необходимости хирургического лечения. Чаще всего выполняется операция по декомпрессии сжатого нервного корешка: удаление остеофитов, опухолей или костных отломков, резекция грыж дисков. Если наблюдается смещение позвонков и их нестабильность, то следует провести фиксацию отдельных сегментов (спондилодез).

После хирургического вмешательства необходима реабилитация, которая начинается буквально на следующий день, продолжается в течение нескольких недель или месяцев, а заканчивается уже дома.

Ущемление нервного корешка в грудном отделе наблюдается не так часто, диагностируется без особых сложностей и как любая патология позвоночника, требует адекватного лечения. Совместив усилия врача с собственной настойчивостью и терпеливостью, пациенту удастся достичь существенных результатов.

Для того, чтобы разобраться в причинах такого заболевания как ишиас, необходимо понимать, что это такое и где находится седалищный нерв, может он защемлен. Расположение нерва находится в районе поясницы и тянется до кончиков пальцев на ногах. Если происходит воспалительный процесс, то болит везде ниже пояса и в поясничном отделе позвоночника. Часто боль отдает в ногу, боль возникает внезапно и также внезапно проходит. Если человек сталкивается с этим впервые, то он должен знать, что это первые симптомы серьёзного заболевания и лечение не терпит отлагательств, так как ишиас имеет достаточно серьезные последствия.

Причины воспаления седалищного нерва

Причин возникновения множество, но среди них можно выделить основные:

  • возрастные изменения человека;
  • перелом кости;
  • нерв защемлен;
  • остеохондроз;
  • переохлаждения.

Седалищный нерв - это самый крупный нерв нашего организмаОстеохондроз опасен своими осложнениями и, как следствие, может развиться воспаление седалищного нерва. Но, особенно людям старшего возраста, необходимо знать где находится седалищный нерв, почему так болит, отдает в ногу, сковывает движения. Элементарные знания помогут вовремя распознать болезнь и принять профилактические меры для предупреждения заболевания.

Не менее страшна межпозвоночная грыжа, которая может стать следствием того, что нерв будет защемлен. Этот воспалительный процесс в медицине именуется ишиас и его возникновение могут спровоцировать еще и такое заболевание, как ревматизм, опухолевые новообразования с метастазами, затрагивающие нервы, иногда вызвать заболевание могут гинекологические проблемы. Поэтому, при посещении ортопеда с вопросом, почему боль отдает в ногу, можно услышать рекомендацию по поводу посещения гинеколога. Вообще это болезнь чаще всего поражает женщин. Например, статистика показывает, что среди общего количества заболевших, женщины составляют более семидесяти процентов.

Причины так же кроются и в других заболеваниях. Например, воспаление седалищного нерва у человека, может возникать в виде осложнения после перенесенного гриппа, инфекционных заболеваний и туберкулеза, если был перелом позвоночника или конечностей.

Симптомы

Первые признаки заболевания — это конечно же боль. Иногда болит сильно, отдаёт в ногу, мешает ходить, лежать. Одним словом, любое движение дается с трудом и делается, превозмогая боль. Если болезнь перешла в сложную форму, тогда уже человек не может ни то, чтобы двигаться, ему невозможно сидеть и лежать. Хроническая форма вызывает ноющую боль в пояснице, отдающие в ногу. Часто сопровождается онемением пальцев на ногах.Первые признаки заболевания - это конечно же боль Если человек попытается вытянуть ногу вперед, то сделать это невозможно уже от более сильной боли. Первая ошибка. Человек может посчитать, что у него защемлен нерв и начнет искать костоправа. Этого делать нельзя.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Диагностика

Первые боли должны стать поводом для обращения к врачу и это следующие симптомы:

  • боль и повышение температуры;
  • отек в области поясницы;
  • онемение ног и кончиков пальцев;
  • иногда может появиться недержание мочи.

Для удачного лечения необходима тщательная диагностика, чтобы выяснить причину возникновения. Это комплексное обследование, определяющее, что делать для того, чтобы снять боль и в кратчайшие сроки устранить воспаление. В первую очередь врач определяет от чего болит в том или ином отделе, чтобы исключить сопутствующие заболевания. Это может быть перелом кости, грыжа, травмы позвоночника или защемлён нерв. Обычно назначается рентген или МРТ. Только так можно получить наиболее ясную картину боли или воспаление.

Заболевание или воспаление диагностируется при осмотре невропатологом, реже ортопедом. Для этого врачом проводится ряд специфических исследований.

Посадка. Для этого пациенту предлагается сесть и подняться, не сгибая ногу. Сесть получается только в том случае, если нога согнута в колене.Для удачного лечения необходима тщательная диагностика

Симптом Сикара. Пациенту предлагается согнуть стопу. Если заболевание присутствует, то он ощущает при этом сильную боль.

Симптом Ласега. Пациенту предлагается лечь и поднять прямую ногу. Если сделать это не получается, также диагностируется заболевание или же воспаление седалищного нерва.

Так же врач обследует пациента при помощи пальпации. Так он обнаруживает очаг воспаления, нащупает перелом кости, определит защемлен ли нерв. При осмотре ягодичной складки обнаруживается опущение в сторону, где может быть диагностировано воспаление. Седалищный нерв имеет отростки или ветви. Их много, это самый крупный нерв человеческого организма. Если несвоевременно устранить воспаление, то могут быть затронуты процессом и остальные ветви.

Лечение

Если признаки заболевания подтвердились, то пациенту предстоит длительное лечение, включающее в себя не только медикаментозные методы. Это и гимнастика, и прогревания. Причем лечение направлено не только на очаг, где диагностировано воспаление. Профилактическим мерам подвергаются все ветви нерва. Поэтому, рассчитывать на то, что курса уколов и процедур можно забыть о заболевании, не стоит. Отныне эта болезнь будет регулярно напоминать о себе. Без особой причины перелом кости, резкие боли в пояснице или в другом отделе позвоночника. Иногда пациент, считая, что боли — переохлаждение, начинает греть поясницу или же делать какую-то гимнастику. Это самолечение, и гимнастика, и прогревания в некоторых случаях могут нанести непоправимый вред, нежели помочь человеку.

Строгое соблюдение всех рекомендаций врача — залог быстрого выздоровления.

При медикаментозном лечении назначают обезболивающие нестероидные препараты. Такие как Диклофенак или Ибупрофен. Но действие этих препаратов имеет ограниченное воздействие. Можно даже сказать, что временное. А длительный прием приводит к поражению слизистой желудка, нарушается работа почек, может отмечаться плохая свёртываемость крови.

Поэтому врачами чаще используется медикаментозный способ. Как правило, это мази, содержащие яды, имеющие раздражительный эффект. Принцип действия не столько прогревание, сколько снятие воспаления и спазмов, болевых ощущений. Более того, в комплекс лечения обязательно входят препараты, которые содержат витамины и улучшают обмен веществ.Принцип действия не столько прогревание, сколько снятие воспаления и спазмов, болевых ощущений

Уколы и капельницы назначают при запущенной форме, когда поражены соседние ветви. Как правило, это содержащие гормоны препараты. Поэтому такое лечение не может быть длительным, та как имеет много побочных явлений. Становится понятно, насколько печальны последствия несвоевременного лечения. Искать причины в поведении медиков не стоит. Каждый виноват сам и иногда может стоит пересмотреть свой собственный образ жизни, чтобы наверняка знать причины и исключить неприятные последствия.

Народная медицина

Наверное, сложно назвать область медицины, где не могли бы помочь средства народной медицины. Тем более, если вопрос касается лечения костей, седалищного нерва, спины. Ведь заболевание начинается именно с боли в спине, которая отдает в ногу. Дальше больше, затрагиваются остальные ветви нерва, случаются непреднамеренный перелом кости и так далее. Как и традиционная медицина, так и средства народной, направлены на снятие воспаления и на устранение боли.

Важно! Практически все средства народной медицины содержат яды, скипидар. Чтобы исключить тяжелые последствия, перед применением обязательно необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, которому известны особенности организма, возможные аллергические реакции. Особенно важно это помнить, если нерв был защемлен или был перелом.

Если средства народной медицины, содержащие яды и скипидар противопоказаны, то можно использовать средство с воском. Все средства используют в виде компрессов. Воск растапливают, немного дают остыть и прикладывают к больному месту.Можно использовать средство с воском

Не менее эффективен и метод с использованием хрена. Для этого перетёртый корень выкладывают на марлю и прикладывают к больным местам. Не менее эффективен и массаж, который используют после того, как был перелом кости, защемлен нерв или поражены соседние ветви. Массаж проводится специалистом и только по рекомендации врача.

Лечебная гимнастика

В комплекс лечения обязательно должны быть включена гимнастика, упражнения из которой выгодно использовать для профилактики. Не менее важно это помнить тем, у кого сидячий образ жизни, или человек перенес перелом кости, ущемление нерва, не обязательно седалищного или же поражены соседние ветви. Несложная гимнастика никогда не будет лишней и после длительного сидения за монитором, и после тяжелого трудового дня. Первые занятия обычно проводят в кабинете ЛФК по назначению врача. Если нет противопоказаний, то в последующем такая же гимнастика может проводиться в домашних условиях.

Если присутствую боли, то понятно, что никакую гимнастику никто делать не будет. Но при отсутствии боли про неё забывать не стоит, тем более, если был перелом, ломит кости, защемлен нерв или другие причины. Гимнастика полезна, но не стоит забывать о бассейне. Причины, которые не дают возможности посещать его, быть не должно. Вообще, если защемлен нерв или болят кости, то эти упражнения должны стать ежедневными.Гимнастика полезна, и не стоит забывать о бассейне

Все упражнения предусматривают улучшение циркуляции крови в пораженном месте и укрепление мышечной массы. Есть одно наиболее эффективное упражнение, которое поможет снять мышечный спазм. Для этого, лечь на пол, ноги согнуты в коленях подтянуть к груди и полежать на пояснице не менее одной минуты.

Следующее упражнение поможет улучшить кровообращение. Не вставая с пола оставаться лежать на спине, ноги согнуты и приподняты, руки раскинуть в стороны. Поворачивать ноги, согнутые в коленях по направлению к полу, то в одну, то в другую сторону. Пытаться положить на пол ноги не стоит. Достаточно три секунды подержать их под углом в 45 градусов над полом.

Это несложный комплекс упражнений, но их гораздо больше. Но выполнять их необходимо только после консультации врача или после комплекса ЛФК.

2016-09-14

Лечение защемления седалищного нерва в домашних условиях

Седалищный нерв — самый большой из всех нервов в организме. Он тесно связан со многими органами, поэтому в случае защемления последствия этого нарушения сразу сказываются на общем самочувствии.

Первая помощь

Лечение такой проблемы в домашних условиях проводится после выяснения причин болезни. Комплексный подход, сочетающий медикаментозную и народную терапию, помогает весьма эффективно облегчить симптомы и устранить причины их появления в короткие сроки.

Лечение защемления седалищного нерва в домашних условиях

При внезапном появлении первых признаков защемления седалищного нерва (ишиаса) необходимо сразу оказать первую помощь и выполнить такие мероприятия:

  1. лечь животом на жесткую ровную, но не холодную поверхность;
  2. положить под грудь валик без подушки;
  3. укрыться теплым нетяжелым одеялом.

Также нужно без промедления проконсультироваться с врачом, а лучше вызвать его на дом для назначения препаратов и получения рекомендаций по лечению.

При появлении резких болей от защемления седалищного нерва нельзя прикладывать грелку или компресс, а также выполнять в этот период массаж. Такие действия могут усилить отечность и ускорить развитие воспалительного процесса.

Кроме того, в случае возникновения ишиаса и при дальнейшем течении болезни запрещается:

  • поднимать тяжести, делать резкие движения;
  • долго находиться в неудобном положении или напряжении;
  • выполнять непроверенные упражнения;
  • принимать горячие ванны, посещать сауну или баню;
  • находиться в сырых холодных помещениях.

Из рациона рекомендуется исключить копченные и жирные блюда, горячительные, газированные и крепкие напитки, а также свести к минимуму употребление соли, сахара и пряностей.

Лекарственные препараты

Лечение ишиаса проводится в основном амбулаторно. Таблетки для этого практически не используются — самыми действенными являются уколы и мази.

Уколы

Инъекции в домашних условиях ставятся внутривенно или внутримышечно в зависимости от используемого препарата. Наибольшей эффективностью обладают:

  • Анапрокс;
  • Аспирин;
  • Бутадион;
  • Ибупрофен;
  • Индометацин;
  • Кетопрофен;
  • Мотрин;
  • Напроксен.

Уколы для лечения защемления седалищного нерва в домашних условиях

Также обезболивающие средства (как правило, блокады новокаина) могут вводиться в канал спинного мозга на пораженном участке крестцового и поясничного отдела.

Поскольку компоненты этих препаратов способны вызвать аллергию или развитие заболеваний ЖКТ, часто используется комбинация гормональных и негормональных средств. Из стероидов обычно применяются препараты местного назначения — Гидрокортизон или Преднизолоновая мазь. Для рассасывания очага воспаления и ускорения регенерации окружающих тканей назначается курс витаминов B и C, алое, лидазы, метилурацила.

Мази

Кроме указанных гормональных мазей, для лечения защемления седалищного нерва в домашних условиях используют такие нестероидные препараты местного назначения:

  • Беталгон — избавляет от боли, активизирует кровоснабжение кожных покровов на пораженном участке;
  • Випросал — содержит пчелиный яд, который эффективно уменьшает боли и воспалительные процессы;
  • Кармолис — натуральное средство с ментолом, мятой и экстрактами других растений, которые быстро снимают болевой синдром.
  • Финалгон — устраняет болевые ощущения, снимает воспаление.

Мазь для лечения защемления седалищного нерва в домашних условиях

При выборе мази необходимо учитывать возможность развития аллергической реакции на ее компоненты. Особенно осторожно следует относиться к тем средствам, в составе которых есть пчелопродукты, растительное сырье или другие высокоаллергенные ингредиенты.

Лечебная гимнастика

При защемлении нерва в крестцово-поясничном отделе очень действенным способом для избавления от патологии и снятия болевых ощущений считается оздоровительная физкультура. Чтобы расслабить напряженные мышцы, рекомендуется выполнять следующие упражнения:

  1. Лежа на спине, поднять ноги вверх, оперев их о стену. Задержаться на 10 минут, растягивая позвоночник.
  2. Сесть на пол с выправленными вперед ногами. Двигая ими поочередно, пройтись на ягодицах сначала вперед, потом назад.
  3. Поставить стопы на ширину плеч, выполнить неглубокие приседания, придерживаясь при необходимости за спинку стула.
  4. Лечь на спину, подтянуть колени к груди. Затем, не разгибая ног, опускать их вместе в одну и другую сторону.
  5. Лечь на живот, руки вытянуть вперед, прогнуться в пояснице. Остаться в такой позиции максимально долго.
  6. Лечь на спину, поднять одно колено, обхватив его руками, потянуть вверх, а затем к противоположному плечу. Немного задержаться, вернуться в исходное положение и повторить с другим коленом.
  7. Лечь на спину, согнув ноги, чтобы стопы стояли на полу. Поднимать ягодицы максимально вверх, отрывая плечи от пола.

Кроме указанных, можно выполнять другие упражнения на растяжку ног в положении лежа, а также «велосипед» и круговые вращения бедрами.

Заниматься лечебной физкультурой можно только в период ремиссии. При этом все упражнения должны выполняться без напряжения или преодоления боли.

Массажные процедуры

Массирование больных мест выполняется после купирования острых болей одновременно с другими методами лечения. Процедура выполняется по такой схеме:

  • сначала разминаются ягодицы и пояснично-крестцовая область;
  • затем интенсивно массируются участки вокруг болевых точек.

Массаж для лечения защемления седалищного нерва в домашних условиях

Массаж при поражении седалищного нерва проводится очень осторожно. При этом используются мази с согревающим действием.

Также отличные результаты дает выполнение медового массажа. Для этого смешиваются 500 г жидкого меда со 100 мл медицинского спирта, затем этим составом растираются болезненные места. После процедуры кожа должна покраснеть, что свидетельствует об улучшении кровоснабжения.

Народные методы

Лечение седалищного нерва в домашних условиях можно выполнять с применением различных рецептов народной медицины, включая:

  • процедуры местного воздействия — растирки, аппликации;
  • прием чаев и настоек внутрь;
  • лечебные ванны.

Действие всех этих средств направлено на снятие воспаления и болевых ощущений, а также устранение защемления.

Использование средств народной медицины категорически противопоказано для лечения защемления седалищного нерва грыжей. В этой ситуации необходима только хирургическая операция.

Также следует учесть, что при любом поражении седалищного нерва в первую очередь необходимо обеспечить больному спокойный постельный режим в теплых комфортных условиях.

В данном видео приведены некоторые народные методы лечения защемления седалищного нерва.

Средства наружного применения

Для растирок применяются следующие составы:

  1. Смешать 6 растертых таблеток анальгина, 100 мл одеколона, 50 мл йода.
  2. В сок редьки добавить мед в соотношении 1:1, тщательно размешать.
  3. Настоять 1 стакан ростков картофеля в 500 мл водки в течение 2 недель, встряхивая через день.
  4. В 500 мл водки всыпать 1 ст. л. измельченной травы чистотела,1 нарезанный лист алоэ, перетертый в порошок стручок жгучего перца. Настаивать 7 дней.

Любая из указанных смесей втирается в кожу и укутывается теплой тканью на ночь или на несколько часов.

Для аппликаций используются такие рецепты:

  1. Растопленный до мягкого состояния и остуженный до приемлемой температуры пчелиный воск равномерным слоем наносится на предварительно растертую и смазанную любым растительным маслом кожу крестцово-поясничного отдела. Прикрывается пленкой, сверху укутывается шерстяной тканью, оставляется до полного остывания.
  2. Лепешка из ржаной муки с медом (пропорции должны быть такими, чтобы получилось эластичное тесто) прикладывается к наиболее болезненному месту. Укутывается шерстяной тканью и держится как можно дольше (лучше всего всю ночь).

Рецепты для приема внутрь

Чтобы усилить действие наружных средств, рекомендуется внутреннее употребление целебных напитков, приготовленных по специальным рецептам:

  1. Залить кипятком цветки календулы из расчета 3 ст. л. на 500 мл воды. Настоять 2 часа, профильтровать. Выпить полученный настой в течение дня, разделив на 5 приемов.
  2. Прокипятить 1 ст. л. измельченного корня репейника в 250 мл красного вина не более 5 минут. Процедить, разделить напиток на 2 приема, выпить утром и вечером, независимо от приема пищи.
  3. Створки зеленой фасоли заваривать, как чай, и употреблять по 1 стакану 3 раза в день в качестве мочегонного средства.
  4. Заварить 2 ст. л. листьев осины в 1 л кипятка. Употребить в 4 приема на протяжении дня перед едой.
  5. Смешать перетертую в порошок лещину с ее листьями в соотношении 1:3. Всыпать 2 ст. л. смеси в 250 мл кипятка, проварить 10 мин. Остудить, профильтровать, долить до объема 300 мл, выпить в 4 приема.
  6. При хроническом защемлении: всыпать 1 ст. л. корневищ девясила в 250 мл кипятка, проварить 20–25 минут. Выпить в 2 приема — за 1 час перед вторым завтраком и ужином.
  7. Квашеная капуста — старинный способ лечения седалищного нерва. При защемлении рекомендуется употреблять е в большом количестве.

Согревающие ванны

Следует учитывать, что горячие ванны при поражении седалищного нерва противопоказаны. Поэтому процедуру необходимо проводить при температуре воды 38 ºC. Для приготовления ванн используются следующие компоненты:

  • Корень хрена — натирается на терке, заворачивается в марлю, опускается в ванну.
  • Молодые отростки сосны — 1 кг сырья заваривается 3 л кипятка, настаивается, отфильтровывается, затем добавляется в ванну.
  • Лекарственный сбор (ромашка, шалфей, трава спорыша, дудник — в одинаковом количестве) заваривается кипятком, настаивается, отцеживается и смешивается с водой для ванны.

Принимать все указанные ванны нужно ежедневно на протяжении 10–14 дней желательно перед сном.

Лечение при беременности

В последнем триместре беременности из-за сдавливания седалищного нерва увеличившейся маткой может произойти его защемление. Кроме того, ишиас может появиться и на ранних сроках по причине, не зависящей от беременности.

Для лечения защемления седалищного нерва в домашних условиях беременным назначаются все указанные выше методы, но с учетом их совместимости с таким состоянием женщины, включая;

  • лекарственные препараты;
  • наружные средства;
  • массажные процедуры;
  • упражнения для беременных на укрепление таза;
  • народные методы.

В наибольшей степени используются гели и мази местного применения:

  • разогревающие — финалгон, капсикам;
  • с хондропротекторным действием — ходроксид, терафлекс.

Гормональные и комбинированные местные средства при беременности запрещены.

При любом варианте заболевания, а особенно в период беременности необходимо с помощью диагностики очень точно определить место защемления нерва. Лечить нужно именно его, а не болезненный участок, куда боль только отдает.

Профилактика ишиаса

Во время лечения и с целью предупреждения защемления седалищного нерва нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • избавляться от лишнего веса, который дает большую нагрузку на позвоночник;
  • следить за осанкой — она ухудшает состояние как позвоночника, так и всех органов;
  • повышать физическую активность в рекомендованном количестве, особенно при малоподвижном образе жизни;
  • не допускать одностороннего воздействия на позвоночник — не носить тяжести в одной руке, нагружать тело равномерно;
  • избегать травмирования спины, поясницы, копчика, других отделов позвоночника;
  • переходить к активным действиям постепенно, без резких нагрузок;
  • не сидеть на мягкой низкой мебели;
  • использовать для сна достаточно жесткую кровать, а лучше всего приобрести ортопедический матрас;
  • каждый день делать лечебно-оздоровительную физкультуру;
  • при возникновении любого дискомфорта в области спины сразу обращаться к врачу.

Соблюдая эти простые правила, можно предотвратить повреждение седалищного нерва или быстро устранить эту проблему. Кроме того, нужно избегать нервных стрессов, жить в гармонии с собой и окружающим миром.

Добавить комментарий