Почему ноги горят вечером

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Ноги нас беспокоят достаточно редко, особенно в молодом возрасте. Мы воспринимаем это как что-то само собой разумеющееся и просто не обращаем внимания на них. Но стоит возникнуть какой-либо проблеме с ногами, как мы понимаем, насколько сильно зависит от них наша жизнь и настроение. И если проблемы суставов нам более-менее понятны, то почему болят пятки ног? Причем такая боль крайне неприятна и практически намертво выбивает нас из привычной жизненной колеи – даже небольшая прогулка становится целым испытанием на прочность.

Так почему же появляется боль в пятках? Ведь там, кажется, и болеть то нечему. На самом же деле причин появления такой боли может быть очень много. Для начала стоит обратить внимание, в какой обуви вы ходите (особенно этот вопрос касается женщин). Высокий каблук (а особенно – «шпилька») приводит к тому, что стопа оказывается «перегруженной», в результате чего и появляются интенсивные боли в пятке стреляющего характера.

Травма ноги, полученная при ходьбе, может отзываться жгучей болью в пятке. Обычно боль такого типа появляется при травмах связок голеностопных суставов. При этом может появиться ощущение, что в пятку воткнули иглу, и при каждом шаге она все сильнее вонзается в ногу.

Какие болезни вызывают боль в пятке?

Давайте представим, что вы не получали случайных травм и пользуетесь нормальной удобной обувью. Но при этом вас долгое время мучает боль в пятке, вам больно наступать на ногу. Логично предположить, что мы имеем дело с каким-то заболеванием, но с каким? При каких заболеваниях может появиться такая боль?

  1. Артрит. В этом случае воспалительный процесс «захватывает» ткань, которая идет вдоль стопы и соединяет пальцы с пяточной костью. Характерным является тот факт, что боль обычно нарастает постепенно, причем сильнее всего она по утрам. Боль стихает после небольшого массажа, но может вернуться при определенных нагрузках (например, после ходьбы по лестнице вверх).
  2. Подошвенный фасцит. Вообще фасция подошвы – это своеобразное плотное образование, которое проходит по всей подошве ступни и расположено в соединительной ткани. Если постоянно носить тесную неудобную обувь, то фасция может отреагировать воспалением. Кроме боли эта болезнь отличается тем, что приводит к появлению отложению солей в месте воспаления, что может спровоцировать появление пяточной шпоры.
  3. Пяточная шпора. По сути это тот же фасцит подошвы, но в хронической форме. Откладывающиеся под кожей соли образовывают на пятке своеобразный нарост, который причиняет серьезную боль при ходьбе, что и немудрено, ведь он, по сути, «втыкается» в мягкие ткани. При этом болевые ощущения наиболее сильны утром после сна. Потом человек «расходится» и боль ослабнет, но стоит немного посидеть, и вся история начинается снова, причем с увеличением интенсивности боли.
  4. Воспаление ахиллового сухожилия. Одним из признаков развития такого воспалительного процесса является боль во время движения. В этом случае боль локализуется либо под пяткой со стороны подошвы, либо над ней.
  5. Реактивный артрит. Болью в ступнях и в пятках могут сопровождаться даже некоторые инфекции. Обычно это венерические заболевания или хламидиоз. В этом случае скрытая инфекция провоцирует реактивное воспаление пяточного сухожилия. При таком заболевании пятки болят постоянно, а особенно сильна боль ночью.
  6. Прочие заболевания. Есть еще ряд болезней, которые могут выступать причиной появления боли в пятке. Это, например, подагра. В этом случае из-за хронического воспаления начинаются нарушения в обмене веществ в организме.

Стоит отметить, что эти заболевания не удастся вылечить самостоятельно, поэтому придется обращаться к врачу, чтобы он помог вам избавиться от боли. Стоит сходить к ревматологу или травматологу и получить квалифицированную консультацию.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

По результатам консультации врач направит вас на более детальную диагностику, которой является магнитно-резонансная томография.

logo-newСтоит упомянуть, где можно пройти данную процедуру с максимальным удобством. В первую очередь, это «Европейский диагностический центр» – один из лидеров в проведении МРТ исследований. Здесь пациентов ждут отличные специалисты рентгенологии и высококвалифицированные врачи ортопеды. Обследование будет проведено на оборудовании эксперт класса (томограф HD 1.5 Тесла позволяет получить высочайшее разрешение снимков). Для диагностики требуется совсем немного времени – от 15 минут до часа, не считая длительности расшифровки томограммы.

Найти подробную информацию о центре можно на сайте edc.ru, где также доступна запись на процедуру. Другой вариант – позвонить по тел. 8 (495) 363-85-06. При записи через сайт вам вскоре перезвонит представитель центра. Сотрудник уточнит время проведения процедуры, особенности подготовки (при потребности), перечень документов, которые нужно принести.

Как избежать проблем с пятками?

Раз уж мы поняли, почему болят пятки ног, то что можно сделать, чтобы избежать развития таких проблем?

В первую очередь стоит отказаться от спортивной ходьбы или бега (эти виды спорта не слишком щадят ваши ноги) в пользу велосипедных прогулок или плавания. Не менее важным является и приведение в норму вашего веса. Ведь каждый ваш лишний килограмм вреден как для всего организма, так и для пяток, которые вынуждены эти килограммы выдерживать.

Если у вас есть хоть минимальные признаки плоскостопия, то стоит приобрести специальные ортопедические стельки. Они помогут поддерживать стопу, а точнее ее связки и мышцы, в нормальном состоянии, защищая при этом пятки.

Ну и разумеется, нужно отдать предпочтение удобной обуви на невысоком каблуке (до 5 см). Небольшой каблук позволит немного разгрузить пятку, не перенапрягая всю стопу. Также очень полезно будет заниматься на регулярной основе специальной лечебной гимнастикой для профилактики болезней ног.

  • Артроз коленного сустава
  • Симптомы и лечение постгерпетической невралгии
  • Симптомы и лечение перелома остистых отростков позвонков
  • Классификация и проявления остеохондроматоза суставов
  • Остеохондроз шейного отдела — какие могут быть последствия?
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Защемление нерва в ноге: проявления и способы коррекции такого состояния

На фоне заболеваний позвоночника и суставов часто встречается такое состояние, как защемление нерва в ноге. Нарушение прохождения нервных импульсов по волокнам создается на фоне длительной компрессии в области естественных костных отверстий, к которой быстро присоединяется воспаление, что также приводит к повреждению нервных корешков, их отеку и усилению сдавливания.

К факторам, способным обусловить появление патологии, относят физические перенапряжения, холод, пожилой возраст, патологии позвоночника воспалительного и воспалительно-деструктивного характера и другие. Основными пунктами в лечении являются: уменьшение выраженности ущемления, снятие воспаления в области нервного корешка или ствола нерва.

Содержание статьи:
Причины защемления
Как проявляется состояние
Методы лечения

Причины

Зачастую защемлению подвергается категория людей, испытывающая повышенные физические нагрузки и при этом обладающая низкой иммунной реактивностью. К таким лицам можно отнести: женщины в период беременности, спортсмены, пожилые люди (старше 60 лет), грузчики, а также все те, кто выполняет работу с применением больших нагрузок на организм, в частности на позвоночник. Само по себе защемление нерва в ноге произойти не может. Для возникновения патологии должны присутствовать сопутствующие условия со стороны организма: особенности строения позвоночного столба, воспалительные процессы, опухоли и другие.

боль

Основные факторы, способные привести к защемлению нерва в ноге:

  • остеохондроз позвоночника;
  • протрузии межпозвоночных дисков;
  • спондилолистез позвоночника;
  • грыжа диска;
  • травмы в области спины и позвоночника;
  • новообразования: доброкачественные, злокачественные в области позвоночника;
  • синдром грушевидной мышцы;
  • беременность;
  • паропроктиты и абсцессы околопрямокишечной клетчатки сильной степени выраженности: поражения соответствуют поясничной области.

При остеохондрозе позвоночника происходит не только выраженный дефект позвонков и межпозвоночных дисков воспалением, но также и развитие костно-дегенеративных процессов. Со временем эти процессы приводят к значительному снижению высоты позвонков поясничной и крестцовой областей, что вызывает впоследствии ограничение в диаметре отверстий в кости, вызывая тем самым сдавливание спинномозговых корешков.

При протрузии дисков, расположенных в пространстве между позвонками, отмечается появление выпячиваний по центру диска. За границы без повреждения соединительно-тканного кольца могут выходить пульпа диска или студенистое вещество. Если протрузия возникает в месте выхода нервного корешка, то она также может обусловить ситуацию, когда защемило нерв в ноге. При значительном выпячивании пульпы межпозвоночного диска может произойти разрыв фиброзного кольца, обеспечивающего развитие грыжи. При этом защемление будет выражено значительно сильнее, чем при протрузии.

При спондиллолистезе происходит смещение позвонков относительно друг друга. При этом перемена естественного положения твердых структур в позвоночном столбе может идти как в переднем, заднем, так и в латеральном направлениях. Возникновение может провоцироваться как врожденными особенностями строения позвоночника, так и приобретенными патологиями: воспаления, травмы, дистрофические процессы.

При травме спины и, особенно, области позвоночного столба, характеризующихся появлением на фоне ушибов выраженных гематом, отечности тканей, а также когда происходят подвывихи позвонков, переломы в области остистых отростков происходит не только дисбаланс в расположении позвонков относительно друг друга, но и уменьшение диаметра костных отверстий.

синдром грушевидной мышцыВ возникновении синдрома грушевидной мышцы лежит сдавливание седалищного нерва в канале грушевидной мышцы при определенных ее изменениях. Зачастую это происходит при гипертрофии, воспалении или компрессии мышцы извне (новообразование, гематома). Гипертрофия характеризуется увеличением содержания мышечной массы при одновременном снижении просвета мышечного канала. Воспаление или спазм в грушевидной мышце может возникать на фоне травмы, физического перенапряжения, присутствии воспалительного процесса в организме.

При беременности, особенно в III триместр происходит сдавливание крестцового сплетения на фоне продолжающей увеличение матки, что может привести впоследствии к защемлению в области седалищного нерва.

Предрасполагать к появлению ущемления могут:

  • полирадикулоневрит;
  • опоясывающий герпес с частыми рецидивами в местах иннервации седалищного нерва, спондилит на фоне туберкулеза, спондилоартроз;
  • полинейропатии при дефектах метаболизма, эндокринных патологиях и сахарном диабете;
  • инфекции: бруцеллез, брюшной тиф, листериоз;
  • интоксикации солями тяжелых металлов, нейротропными токсинами;
  • болезни спинного мозга с демиелинизацией: рассеянный склероз;
  • вес выше нормы или ожирение;
  • воспаление в области таза.

Симптомы

Симптомы, обозначающие, что нерв в ноге защемило, зачастую начинаются с болей в области поясницы, крестца в случае ущемления корешка в естественных отверстиях кости, или в районе ягодиц, при наличии синдрома грушевидной мышцы. При возникновении ущемления боль начинает отдавать в ногу, первоначально на заднюю поверхность бедер, распространяясь затем на голень и стопу.

В ситуации, когда защемило нерв на ноге, отмечаются определенные особенности:

  • ишиасострое начало;
  • появление ишиаса;
  • сохранение симптоматики не в острый период;
  • сопровождение боли с характерными симптомами.

При воздействии предрасполагающих факторов и одновременно с этим наличии в организме патологии позвоночника и суставов, при беременности или других воспалительных или воспалительно-дегенеративных процессах может возникнуть защемление. Проявляется первично это острой болью в области поясницы и крестца, по ходу седалищного нерва. Боль может быть колющей, жгучей или режущей. Интенсивность боли выраженная.

После того как приступ проходит в ноге остается чувство ноющей боли. Усиление дискомфорта происходит при ходьбе, долгом стоянии, сохранении сидячего положения, а также при кашле, чихании и смехе. При этом зачастую защемление в ноге нерва сочетается с изменением работы в опорно-двигательном аппарате (ОДА) и вегетативными расстройствами.

У больного нарушается походка, возникают сложности с подвижностью конечностей в суставах (коленном, голеностопном). Появляются также и трудности в сгибании пальцев и стопы. Среди вегетативных отклонений отмечаются: изменения в чувствительной иннервации в виде онемения, парестезий, жжения и покалывания. Возможно повышение потливости стоп.

Лечение

В настоящее время имеется большое количество методик для лечения защемления нерва в ноге. Выполнение манипуляций, применение лекарственных средств должно быть направлено на комплексное вмешательство с учетом индивидуальных особенностей организма, в особенности по отношению к седалищному нерву и позвоночнику.

Если боль, локализующаяся первоначально в поясничной области начинает отдавать в ногу, не следует сразу подозревать патологию позвоночника или ущемление седалищного нерва. Такие же симптомы первоначально могут возникать и при воспалительных процессах внутренних органов, расположенных в области таза.

Поэтому при возникновении дискомфорта в виде сильной боли в области поясницы, ягодиц, ограничении движений в ОДА, распространение боли в бедро, голень и стопу следует обратиться на прием к врачу терапевту. Врач проведет клиническое и дополнительное обследование, назначит сдачу анализов. При необходимости обследование будет дополнено узким специалистом: врачом невропатологом, паравертебрологом и другими. На основании полученных данных будет и составляться тактика вмешательства, в основе которой лежит устранение патологического фактора вызывающего ущемление и симптоматическое лечение.

Лечить защемление в ноге нерва следует двумя способами:

  • пожилая женщина у врачаконсервативное вмешательство;
  • хирургическое.

В первую очередь лечение начинают с составления режима ограничения движения и соблюдения правильного питания. Эти условия реализуются пациентом, как правило, на дому, выполняя одновременно с этим и предписания врача.

Если у больного отмечается острой период заболевания, то рекомендуется соблюдать постельный режим, с постепенным переходом на минимальную активность в движении при условии стихания воспаления. Постель пациента должна иметь жесткий каркас, при этом должны быть созданы условия для обеспечения поднятого положения конечности. Этого можно достигнуть при помощи простых подушек (одной или двух), которые устанавливают под бедро в лежачем положении. Данные мероприятия необходимы для улучшения микроциркуляции крови в области поражения при расположении конечности в расслабленном состоянии. Полностью исключают посещение бань, саун и при возможности максимально ограничивают движение. Рекомендуется больше быть в положении лежа или сидя.

По питанию необходимо придерживаться здоровой пищи, не способной обусловить появление запоров. Принимая пища должна быть теплой и желательно жидкой консистенции. В рационе должны присутствовать супы, каши, кисломолочные продукты и тушеные овощи. Исключают: острые, жареные блюда, соленья, копченые продукты.

Если защемило нерв на ноге, многие сразу начинают думать, что делать. В первую очередь необходимо создать покой для тела и записаться на прием к врачу. Поскольку нерациональное медикаментозное вмешательство способно привести к ухудшению состояния.

Что делать, когда защемило нерв в ноге? Можно выполнить ряд процедур из народной медицины. Кашицу натертого картофеля, смешанную с керосином необходимо намазать на пораженную область поясницы, которую предварительно обмазывают растительным маслом. Другой вариант компресса подразумевает использование картофеля с хреном и чайной ложкой меда. На 1 час наложения на обмазанную растительным маслом спину обычно бывает достаточно.

Для приема внутрь можно применять с целью облегчения болей от ущемления в ноге апельсиновый чай. Корки апельсина и мелиссу в воде доводят до кипения, настаивают в течение 10 минут. После этого добавляют настойку валерианы (15-20 капель). Употреблять отвар рекомендуется 3-4 раза в сутки с медом. Однако средства народной медицины имеют ограничения к употреблению, поэтому в первую очередь рекомендуется обратиться к врачу.

Только врач, исходя из показаний, назначает лекарственные препараты:

  • для снятия воспаления, боли, мышечного спазма;
  • восстановления структуры нервного волокна.

противовоспалительные средства (НПВС) и анальгетикиДля оказания противовоспалительного и анальгезирующего эффектов на область поражения прописывают наносить мази и гели, в составе которых присутствуют нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) и анальгетики. К ним относят: фастум гель, финалгель, найз гель, кетонал, долобене, вольтарен, нурафен. Если боль интесивная, то возможно применение мазей, оказывающих сильный раздражающий эффект: капсикам, аналгос, финалгон, никофлекс. Эффект в этом плане может оказать и гомеопатия: траумель с, цель т.

Если болевой синдром сохраняется длительное время, а местное лечение не дает облегчения, то назначается прием НПВС внутрь организма. Для этого могут быть использованы внутримышечные инъекции или прием препарата per os в виде таблеток или капсул: ибупрофен, нимесулид. Если спастическое состояние мышц сохраняется длительное время, то рекомендуются к приему: мидокалм и сирдалуд. С целью восстановления поврежденной оболочки нервных волокон назначают витамины группы В: нейрорубин, мильгама.

Среди способов не медикаментозного вмешательства на основе народной медицины следует отметить применение:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • настоек из лекарственных трав: девясил, конский каштан;
  • мазей на основе пчелиного производства (апитерапия): мед, яд;
  • примочек и ванн: отвары на основе трав и эфирных масел;
  • мягкий массаж с использованием эфирных масел;
  • комбинация методик: апитерапии и растирание пораженной области средствами на основе растительных экстрактов, компрессы с применением меда и мазей с прополисом и календулой.

Не в острый период к общему и местному лечению, при соблюдении рекомендуемого режима и питания приступают к процедурам врачебной физкультуры и физиотерапии. При необходимости врач может дополнить назначение и другими процедурами: иглорефлексотерапия, использование аппликатора Кузнецова, гирудотерапия, прижигание биологически активных точек, вакуумный массаж с применением банок. На восстановление организма больной может быть также отправлен на санаторно-курортное лечение: терапия климатом, лечение грязью, жемчужные и сероводородные ванны, методики вытяжения под водой.

Комплекс лечебной физкультуры подбирается врачом ЛФК индивидуально, исходя из состояния организма. Упражнения направлены на укрепление мышц спины, области ягодиц и бедер. Уровень физической нагрузки зависит от основной причины защемления.

Среди физиотерапевтических процедур возможно применение при защемлении:

  • электрофореза с анальгетиками и средствами для снятия спазма мышц;
  • УВЧ и магнитотерапия;
  • УФО;
  • аппликации с парафином;
  • фонофорез.

При правильном выполнении всех рекомендаций врача симптом ущемления в ноге со временем проходит. Для предупреждения повторного появления необходимо проходить регулярно медицинские осмотры и при появлении каких-либо отклонений в состоянии организма обращаться к врачу.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Добавить комментарий