Как вылечить грудной остеохондроз бубновский

Содержание

Артроз дугоотросчатых суставов — симптоматика и лечение недуга.

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Причиной частых болей в спине часто становится артроз дугоотросчатых суставов. Заболевание возникает как осложнение остеохондроза, как следствие сколиоза или лордоза. Чаще всего развивается у людей среднего и старшего возраста, локализуется в шейном, грудном, поясничном отделах.

Обзор строения дугоотросчатых суставов.

Дугоотросчатые суставы образованы соединением верхних и нижних отростков позвонков. Они устроены достаточно просто, основные составные части – суставная полость и капсула. Эти соединения ограничивают движения суставов, препятствуя повреждениям позвоночного столба при сгибании и разгибании.

С возрастом, из-за травм позвоночника или при наличии опасности развития заболевания, хрящевая ткань дугоотросчатых суставов истончается, суставные поверхности костей разрастаются и деформируются. Все это приводит к развитию воспаления и возникновению болезненных ощущений в спине.

Этиология и симптоматика

Основой развития заболевания считаются:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...
  • Возраст (45-50 лет);
  • Травмы, микротравмы позвонка;
  • Врожденные аномалии развития сочленений;
  • Нарушение метаболических процессов;
  • Избыточная масса тела, частые перегрузки позвоночника;
  • Остеохондроз;
  • Плоскостопие.

Проявления артроза дугоотросчатых суставов зависят от локализации заболевания – чаще всего страдают шея, поясничный отдел позвоночника.

Шейный отдел:

  • тупая, ноющая боль в шее, появляющаяся преимущественно вечером;
  • хруст, скрип при наклонах головы, вращении;
  • снижение подвижности шеи, вплоть до полной обездвиженности из-за мышечных контрактур.

Поясничный отдел:

  • боли в спине, возникающие после длительного пребывания в положении сидя;
  • ограниченность движения, невозможность согнуться и разогнуться;
  • при 3 степени развития артроза боль в пояснице становится постоянной.

Кроме этого, артроз может возникать в грудной части позвоночного столба, однако встречается крайне редко.

Как происходит диагностика артроза?

Первичный диагноз врач-ортопед поставит сразу после опроса и осмотра пациента. Для подтверждения, уточнения диагноза необходимо провести ряд обследований:

  • рентген;
  • магнитно-резонансная, компьютерная томография;
  • анализ крови (общий, биохомический);
  • электрокардиография;
  • УЗИ.

Все эти тесты необходимы для правильной постановки диагноза. Боли в спине могут вызывать заболевания внутренних органов, артрит позвоночных соединений, миопатии. После глубокой диагностики можно с уверенностью говорить об артрозе дугоотросчатых соединений.

Эффективные методы лечения.

Для лечения артроза дугоотросчатых суставов доктор-ортопед назначает комплексное лечение, направленное на:

  1. Снятие болезненности и воспаления.
  2. Восстановление, поддержка хрящевой ткани.
  3. Возвращение подвижности позвоночника.

Убрать болевой синдром и воспаление помогают нестероидные противовоспалительные лекарственные средства (НПВС). Часто назначают диклофенак, ибупрофен, фенилбутазон, индометацин. Они хорошо купируют болевой синдром, снимают воспаление. Курс приема таких препаратов не больше 10 дней.

Для местного обезболивания и согревания назначаются мази на основе НПВС, змеиного или пчелиного яда, красного перца. Они снимают боль, усиливают кровообращение в области, пораженной артрозом, усиливают обменные процессы.

Восстановить и поддержать хрящевую ткань помогут хондропротекторы. Они доставляют необходимые для синтеза и регенерации хрящей вещества, запускают обменные процессы. Принимают их курсами от месяца до полугода, в зависимости от стадии деградации хряща.

При отсутствии результатов консервативного лечения, назначаются инъекции кортикостероидов внутрь суставных капсул. Они быстро купируют болевые ощущения и воспаление. Применяют их не чаще 3 раз в год.

Для возвращения подвижности позвоночнику назначаются физиотерапевтические процедуры и лечебная физкультура:

  • Массаж;
  • Электрофорез;
  • Магнитная, лазерная терапия;
  • Рефлексотерапия (иглоукалывание);
  • Лечебные ванны (грязевые, солевые).

Подбор методов проходит строго индивидуально. Физиотерапевт должен учитывать наличие аллергии у пациента, стадию артроза, наличие хронических и врожденных болезней сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем.

Лечебная физкультура проводится строго под наблюдением врача в условиях стационара. Доктор контролирует правильность выполнения упражнения, нагрузку, состояние пациента. При малейшем ухудшении самочувствия больного занятия прекращаются.

Рецепты народной медицины при артрозе.

Рецепт №1: Компресс из капусты

Для снижения болевых ощущений в домашних условиях можно использовать компресс из капусты. Смочить шерстяную ткань в свежевыжатом капустном соке, приложить к больной спине и утеплить. Делать такие компрессы лучше каждый день перед сном.

Рецепт №2: Компресс из хрена

Такой компресс хорошо разогревает больную спину, усиливает кровообращение и обмен веществ в области артроза. Для приготовления необходимо измельчить хрен, пропарить на водяной бане. Обернуть получившуюся кашицу в хлопковую ткань и приложить к больному месту, утеплить. Оставить такой компресс на 3-4 часа или на ночь.

Рецепт №3: Мазь на основе меда

Средство помогает избавиться от боли, снизить воспаление в области артроза дугоотросчатых сочленений. В мед можно добавить 2-4 капли эфирного масла ели, сосны, сандала. Втирать аккуратными массажными движениями в течение 10-15 минут перед сном. После массажа утеплить, оставить на ночь. Утром смыть теплой водой.

Заключение

Развитие такого заболевания, как артроз дугоотросчатых суставов, происходит постепенно. Своевременная постановка диагноза и правильное лечение способны остановить заболевание, при хорошем раскладе – вылечить. Поддержание здоровья спины лежит в основе долгой и качественной жизни

Упражнения при шейном остеохондрозе по Бубновскому: как правильно выполнять?

С.М. Бубновский

Наиболее эффективным методом терапии шейного остеохондроза становятся ежедневные занятия лечебной гимнастикой С. Бубновского. Через 1-2 месяца регулярных тренировок ослабевают боли в шее и затылке, исчезает хруст при поворотах и наклонах головы, повышается объем движений. Такой терапевтический эффект обусловлен укреплением мышечного каркаса шеи, улучшением кровоснабжения дисков и позвонков питательными веществами.

Основа методики Бубновского при шейном остеохондрозе

С. Бубновский — известный врач-реабилитолог, мануальный терапевт, автор метода кинезитерапии, или лечения движениями. В созданных им медицинских центрах пациентам с остеохондрозом помогают полностью восстановить подвижность шейного отдела позвоночника. В основе кинезитерапии лежат особенности трофики пораженных заболеванием межпозвонковых дисков. Так как их кровеносные сосуды со временем редуцируются, то поступление питательных веществ происходит за счет разницы давлений. При наклоне головы оно снижается, а после принятия ею вертикального положения повышается. Таким образом, чем больше человек движется, тем лучше диски обеспечиваются необходимыми для их восстановления питательными веществами.

Боли в шее

Польза упражнений

Обычно к С. Бубновскому приходят пациенты, которые хорошо знают способ устранения болей в шее, — прием таблетки или нанесения сильнодействующей мази. Врач сразу предупреждает, что от анальгетиков придется отказаться еще на этапе подготовки. Использование обезболивающих таблеток лишает человека мотивации к регулярным занятиям, полной отдаче во время тренировок. С. Бубновский учит пациентов избавляться от болей напряжением с последующим расслаблением определенных мышечных групп.

Не только устранение дискомфорта в шейном отделе является задачей кинезитерапии. Пациентам рекомендованы упражнения для позвоночника, выполнение которых направлено на максимально возможное восстановление пораженных остеохондрозом хрящевых и костных тканей. Также за счет стабилизации дисков и позвонков не происходит сдавления кровеносных сосудов и спинномозговых корешков. Постепенно ослабевают, а затем и исчезают вовсе головные боли, головокружения, скачки артериального давления, зрительные и слуховые расстройства.

Показания к использованию гимнастики

Лечебная гимнастика по Бубновскому показана больным остеохондрозом любой степени тяжести. Но наиболее она терапевтически эффективна на начальных этапах патологии. Ежедневные занятия с тщательным дозированием нагрузок позволяют повернуть вспять дегенеративный процесс. В результате улучшения кровообращения, ускорения обмена веществ происходит частичное восстановление поврежденных тканей.

Регенерировать значительно деформированные диски и позвонки с помощью упражнений не получится. В этом случае целью занятий становится полное устранение симптомов и повышение объема движений. Тренировки показаны при часто проявляющейся неврологической симптоматике заболевания.

Упражнение для шейного отдела

Технологии и правила выполнения

На первых занятиях не нужно стремиться выполнить все, особенно технически сложные упражнения. Нагрузки нужно повышать постепенно, чтобы мышцы успевали к ним адаптироваться.

Подготовка

Перед занятием нужно хорошо проветрить помещение. В нем должно быть достаточно прохладно, но не холодно, иначе боли в задней поверхности шеи существенно усилятся за счет воспаления мышц. Тренироваться лучше всего в одежде свободного покроя из натуральных материалов, хорошо впитывающих влагу и пропускающих воздух. Заниматься желательно на пустой желудок или спустя 2-3 часа после приема пищи.

Для разогрева мышц, подготовки их к предстоящим нагрузкам требуется разминка. Необходимо пройтись по комнате, выполнить махи руками, ногами, неглубокие приседания и выпады, наклоны и повороты корпуса. Следует помассировать шею, поглаживая участки между остистыми отростками (хорошо прощупываемыми бугорками).

Базовые гимнастические упражнения

Упражнения из базового комплекса можно делать при остеохондрозе любой степени тяжести, а также в качестве его профилактики. Их основная цель — растяжение мышц для увеличения расстояния между смежными дисками, устранение сдавления позвоночной артерии и нервных корешков.

Упражнение для шеи

Наиболее эффективны следующие упражнения в положении сидя на стуле или табурете:

  • медленно наклонить голову сначала к одному, затем к другому плечу;
  • плавно опустить вниз подбородок, задержаться в этом положении на 15 секунд, не глубоко запрокинуть голову;
  • тянуть вперед подбородок, стараясь не смещать голову, поворачивать его в стороны по направлению к ключицам;
  • немного повернуть голову в сторону, одновременно подняв подбородок, посмотреть вверх;
  • правую руку положить на левое плечо, выставить локоть параллельно пола. Опустить подбородок на это плечо, слегка надавить. Повторить все движения, задействуя правое плечо;
  • пальцы рук сцепить на затылке, поворачивать из стороны в сторону верхнюю часть тела;
  • вытянуть прямые руки в стороны, заводить их одновременно за спину, стараясь максимально приблизить лопатки друг к другу;
  • отвести руки назад, а затем поворачивать голову в стороны и поднимать подбородок.

Каждое упражнение нужно выполнять по 10-12 раз. Допустимы слабые болезненные ощущения во время занятий. Но острая боль должна стать сигналом для продолжительного перерыва.

Силовые упражнения

К силовым упражнениям приступают только после достаточного укрепления мышц шеи и плечевого пояса. Сначала их целесообразно выполнять под руководством врача ЛФК или реабилитолога, контролирующего возникающие нагрузки. В центрах Бубновского для укрепления мышц используются разработанные им тренажеры. Но некоторые упражнения можно выполнять и в домашних условиях с помощью подручных средств:

  • возле кровати (желательно с полужестким или жестким матрацем) поставить два табурета на расстоянии, равном ширине плеч. Лечь на постель, ладонями упереться в сидения табуретов. Вдохнуть, опустить прямой корпус, на выдохе принять исходное положение;
  • лечь на спину, расположив голову на краю кровати. Поднимать и опускать гантели весом до 3 килограммов;
  • в том же исходном положении отводить на вдохе гантели в стороны, на выдохе сводить их в области груди;
  • сесть на пол между двумя стульями с упором на сиденье. Выпрямить руки, приподнять корпус, согнуть их, приняв исходное положение тела;
  • встать, ноги расставить на ширине плеч. Вытянуть вперед руки с гантелями, разводить их и сводить вместе.

Количество повторов на первых занятиях — 5-7. По мере укрепления нужно увеличивать их число до 15-20. В медицинских центрах С. Бубновского также практикуется вис и отжимания на перекладине. В домашних условиях такие упражнения противопоказаны. Если они выполняются неправильно, то высок риск сдавления сместившимся диском позвоночной артерии.

Зарядка

Утренняя зарядка не заменяет базовой и силовой лечебной физкультуры, а становится лишь ее хорошим дополнением. Сразу после пробуждения больной остеохондрозом нередко страдает от головокружений, мелькания перед глазами мушек и цветных пятен. Так организм реагирует на плохую циркуляцию крови в шейном отделе во время сна. Зарядка поможет улучшить кровообращение, подготовиться к рабочему дню. Вот несколько наиболее терапевтически полезных упражнений:

  • сидя на постели, тянуться ухом сначала к одному, затем к другому плечу;
  • выполнить несколько круговых вращений головой в разные стороны, сильно не запрокидывая и не наклоняя ее;
  • вытянуть руки перед собой, поочередно сжимать и разжимать кулаки;
  • положить ладони на плечи, сделать круговые вращения локтями;
  • встать, ноги немного расставить, руки опустить на пояс, сделать несколько наклонов и поворотов;
  • не меняя положения тела, выполнить несколько неглубоких выпадов вперед, назад, в стороны (можно с упором на стул);
  • лечь на живот, одновременно поднимать руки и ноги, тянуть мышцы шеи, плечевого пояса, поясницы.

Количество повторов произвольное. Если во время выполнения какого-либо упражнения возникают приятные ощущения в мышцах, то делать его можно 15-20 раз.

Остальные упражнения

При шейном остеохондрозе весьма эффективны упражнения с сопротивлением, помогающие укрепить мышцы, стабилизировать позвоночные структуры в максимально короткие сроки. Первые тренировки лучше проводить с врачом ЛФК или реабилитологом из медицинского центра, который проконтролирует выполнение движений. Как быстро укрепить мышцы шеи и плечевого пояса:

  • сесть на стул, правую ладонь прижать к правой щеке. Наклонять голову вправо, оказывая ладонью сопротивление. Выполнить упражнение в противоположную сторону;
  • в том же положении тела опереться подбородком на кулак или ладонь. Пытаться наклонить голову, не допуская этого нажатием руки;
  • исходное положение прежнее. Сцепить пальцы в «замок» на затылке, отклонять голову назад, оказывая руками сопротивление;
  • сесть на пол, наклоняться вперед, стараясь достать ладонью противоположной стопы;
  • лечь на живот, руки вытянуть вперед. На выдохе приподнимать верхнюю часть тела, на вдохе опускаться на пол.

Каждое упражнение следует повторить 7-12 раз. В точке максимального мышечного напряжения задержаться на 15-20 секунд.

Диета и режим при остеохондрозе

Лечение шейного остеохондроза методом С. Бубновского — это не только гимнастика, но и применение техники глубоко диафрагмального дыхания, занятия с психологом, диета и правильный режим дня. Полностью исключены повышенные нагрузки на шейный отдел, курение, подъем тяжестей. Необходимо отказаться от полуфабрикатов, копченостей, жирного мяса, колбасных изделий. Их целесообразно заменить кисломолочными продуктами, свежими ягодами, фруктами, овощами, орехами.

Меры предосторожности

Во время тренировок должны быть исключены любые резкие, высокоамплитудные движения, в том числе рывки, скручивания. Не следует стараться как можно дальше отклонять голову в стороны, запрокидывать, опускать. Возможно, что мышцы растянутся лучше, укрепятся быстрее, но одновременно сильно микротравмируются диски, позвонки, связки. А это станет причиной стремительного прогрессирования шейного остеохондроза.

Противопоказания

В подостром периоде шейного остеохондроза заниматься можно только под врачебным контролем. В домашних условиях тренировки проводятся на этапе ремиссии, когда отсутствуют выраженные симптомы патологии. Запрещено выполнять упражнения при высокой температуре, ознобе, лихорадочном состоянии, сильно пониженном или повышенном артериальном давлении. К противопоказаниям лечебной физкультуры также относятся онкологические заболевания, тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы, рецидив аллергии, респираторные, кишечные инфекции.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Этим заболеванием страдает 30% людей, перешагнувших пятидесятилетний рубеж, а начало развития болезни приходится на 35-40 лет.

Симптомы грудного хондроза проявляются у каждого по-разному, а лечение назначается индивидуально, с учетом особенностей состояния пациента.

Что подразумевается?

Хондрозом называют процесс уменьшения эластичности и упругости в межпозвоночных дисках, при этом они утолщаются и в них виды хондрозапроисходят дистрофические изменения.

Как правило, данная патология возникает у лиц старше 50 лет, но первые изменения начинают происходить значительно раньше.

Хондроз грудной клетки является сложным дегенеративным заболеванием, которое сопровождается дистрофией межпозвоночных дисков, сдавливанием нервных окончаний и развитием болевого синдрома. Болезнь протекает тяжелее, если у пациента нарушен обмен веществ, имеются сосудистые заболевания и он ведет малоподвижный образ жизни.

Причины разрушительных процессов

Люди, деятельность которых связана с тяжелыми физическими нагрузками, больше прочих подвержены риску возникновения патологических изменений в грудном отделе позвоночника.

Помимо поднятия тяжестей, причинами возникновения заболевания могут стать следующие факторы:

  • нарушение процессов метаболизма;
  • неправильное распределение нагрузок;
  • недостаточное питание в клетках межпозвоночных дисков;
  • патологические изменения в тканях.

Постоянное ущемление корешков нервов провоцирует болевые ощущения в области груди, которые являются первым признаком нарушения.

Механизм развития нарушения

Рассмотрим в подробностях развитие дистрофических процессов в грудном отделе позвоночника. Между позвонками расположены межпозвонковые диски, обеспечивающие подвижность позвоночника.

Внутри дисков находится пульпозное ядро, представляющее собой гелеобразную массу, окруженную фиброзными кольцами, позволяющими удерживать его в нужном положении.

Особенность дисков состоит в том, что в них отсутствует кровеносная система, и, как следствие, нет возможности для питания клеток.

Поэтому питание клеток межпозвонковых дисков происходит при помощи клеток тканей, расположенных рядом. В процессе возрастных изменений организма клетки позвоночника страдают в первую очередь, поскольку появляется недостаток их питания.

В результате этого фиброзные кольца не в состоянии выдерживать нагрузки, отчего происходит их растрескивание и образование грыж. На этой стадии и появляются первые симптомы хондроза.

Стадии остеохондроза

Симптоматика заболевания

Симптомы грудного хондроза различаются в зависимости от стадии развития нарушения.

Начальная стадия

боль в грудиПри хондрозе грудного отдела симптомы более мягкие, нежели в случае шейного или поясничного, поскольку грудной отдел менее подвижен.

Симптомами хондроза грудной клетки является неожиданная резкая боль, возникающая при повороте корпуса или неосторожном движении.

Часто этот симптом трактуется как признак инфаркта, стенокардии или проблем в дыхательной системе.

Помимо этого, симптомом хондроза является боль при подъеме тяжелых предметов, или если больной спал в неудобной для него позе. Во время движения или при нагрузках боль становится сильнее и не прекращается даже тогда, когда нагрузка уже снята.

Грудной хондроз проявляет себя уже на начальной стадии и это позволяет вовремя диагностировать заболевание и начать лечение.

Острый период

Острая же стадия хондроза симптомами напоминает инфаркт, пациенты жалуются на отдышку, боли в грудном отделе спины, в области легких и сердца. Часто боль распространяется по левому плечу и руке и может быть как постоянной, так и возникать на вдохе или выдохе.

Существует ряд симптомов, позволяющих отличить хондроз от сердечных заболеваний:

  • боль распространяется в области груди вдоль позвоночника;
  • позвоночные диски уменьшаются, и сокращается расстояние между позвонками;
  • позвонки смещаются относительно друг друга.

Хроническая стадия

В хронической стадии заболевание провоцирует появление грыж и нарушение работы органов, расположенных в грудной клетке, а также может являться причиной нарушений в работе органов пищеварения.

По этой причине начинать лечение следует сразу после появления первых ее признаков.

Диагностика болезни

рентген позвоночникаДиагностика такого заболевания, как хондроз груди, может быть затруднена по причине того, что его симптомы во многом схожи с признаками заболеваний внутренних органов, например с сердечными. По этой причине грудной хондроз называют «болезнь-хамелеон».

Для того чтобы диагностировать заболевание необходимо сделать рентген, КТ (компьютерную томографию) и сканирование позвоночника.

Эти исследования позволяют установить, насколько поражена хрящевая ткань и определить стадию болезни.

Что можно сделать в домашних условиях?

Народная медицина предлагает множество средств по лечению хондроза груди. Это лечебные настои, позволяющие снять болевой синдром и укрепить хрящевую ткань, а также согревающие растирки.

Помимо этого для успешного лечения следует соблюдать следующие рекомендации:

  • следить за осанкой;идеал осанки
  • спать на ортопедических матрасах и подушках;
  • правильно поднимать тяжести, распределяя нагрузку равномерно;
  • нормализовать вес;
  • правильно питаться;
  • не заниматься видами спорта, при которых усиливаются компрессионные процессы в позвонках (бег, езда на велосипеде, лыжный спорт и прочие).

При соблюдении этих несложных правил в сочетании с правильно подобранными методами лечения, больной почувствует улучшение практически сразу.

Лечение: цели

Основным задачи лечения хондроза грудного отдела позвоночника таковы:

  • устранить болевой синдром;
  • восстановить физическую активность пациента;
  • предупредить обострение заболевания;
  • нормализовать качество жизни больного;
  • предотвратить возможные осложнения;
  • нормализовать кровообращение;
  • восстановить мышечный тонус.

Методы традиционные

При лечении грудного хондроза специалисты назначают прием следующих препаратов:таблетки при остеохондрозе

  • миорелаксанты, позволяющие снизить напряжение в мышцах;
  • нестероидные препараты, снимающие воспаление;
  • витамины, позволяющие активизировать восстановление тканей и нормализовать их питание.

Для наружного применения рекомендованы противовоспалительные, согревающие и обезболивающие мази. Также назначается физиотерапия, массажи и лечебная физкультура.

Кроме этого необходимо восстановить обмен веществ в организме и норму содержания сахара в крови, а также нормализовать артериальное давление и избавиться от лишнего веса, если таковой имеется.

Помимо лечения медикаментами, больному необходимо также выполнять комплекс физических упражнений.

Народные средства

В народной медицине существует немало методов лечения хондроза, которые не менее эффективны, чем лекарственные препараты и мази. Приведем несколько рецептов.

Лечебный сироп

Для приготовления средства понадобится:Лечебный сироп из одуванчиков

  • цветы одуванчика (не меньше 300 штук);
  • лимоны (2 штуки);
  • груша (1 штука);
  • сахар (2 кг).

Цветки соединяются с мелко нарезанными лимонами и варятся на медленном огне в течение 5 минут.

Затем нужно добавить натертую на терке грушу и сахар, вскипятить и варить на медленном огне полчаса. Принимать сироп следует по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Лечебный компресс с живичным скипидаром

Из 200 г ржаной муки замешивается крутое тесто, которое заворачивают в марлю и оставляют на двое суток. Затем прикладывают завернутое в марлю тесто к больному месту, предварительно натерев кожу живичным скипидаром. Компресс оборачивают целлофаном, обвязывают шарфом и оставляют на полтора-два часа.

Настой для растирания

Для того, чтобы приготовить это лечебное средство потребуется:

  • пшеничная мука (1 столовая ложка);
  • размягченное сливочное масло (100 г);
  • сырое яйцо;
  • уксус (1 столовая ложка).

Следует обратить внимание на то, что нужен именно уксус, а не эссенция. Все составляющие смешивают и убирают в темное место на двое суток.

Затем снимают образовавшуюся пленку и втирают в больное место. Лечение нужно продолжать до полного выздоровления.

Основной трудностью, с которой сталкивается больной при лечении грудного хондроза, является то, что заболевание очень настойчиво и потребуется много усилий и терпения, чтобы восстановить здоровье.

Для успешного лечения требуется соблюдать все предписания врача, применять народные средства лечения и не забывать о лечебной физкультуре и физиотерапии.

Возможные осложнения

грыжа дискаЕсли не начать лечение грудного хондроза вовремя, это может привести к серьезным осложнениям. К самым распространенным последствиям запущенного заболевания можно отнести появление грыжи в межпозвоночных дисках.

Основная проблема заключается в том, что в лечении грыжи терапевтические метода малоэффективны и в большинстве случаев необходимо оперативное вмешательство.

Не менее опасным последствием несвоевременного или неправильного лечения хондроза в области груди можно считать то, что деформированные межпозвоночные диски повреждают внутренние органы, приводя к развитию различных заболеваний.

Профилактические меры

Для того чтобы предупредить возникновение хондроза груди, рекомендуется:

  • умеренные физические нагрузки;
  • активный образ жизни;
  • прием щавелевой кислоты для защиты костной и хрящевой тканей;
  • перед тем, как поднять тяжесть, следует немного размяться;
  • избегать опасных видов спорта.

Необходимо помнить, что лечить любое заболевание нужно с появлением первых симптомов, поскольку промедление грозит тяжелыми осложнениями.

Добавить комментарий